[...] tabsa ktory stałby mi w przełyku na wysokosci tak hmmklatki piersiowej ciut moze wyzej..wypiłam nie wiem ile wody i nic nadal sie tak czuje...w dodatku jak pije to tez boli...yyy co to? z gory dzieki ************************************************* "we gotta make a change it's time for us as a people to start making some changes lets [...]
Witam Chce od marca zacząć redukcję, ale kwestia taka że mam kontuzję (naderwane ścięgno podłopatkowe od którego boli bark i czasem plecy)to już pół roku ponad. Ogólnie ból jest przy dużych ciężarach a jak wiadomo redukcja to dużę ciężary no i mam teraz problem. Co zrobić ???? Robić redukcję na soku czy na suchara czy nie robić w ogóle i jak [...]
[...] tych partii mieśniowych. Po 2 tyg wróciłem i gdy robie 4-6 pompke na poręczach ból jest tak mocny że nie mogę ruszyć ręką. Podobnie dzieje sie przy pompkach (lecz słąbiej boli). I teraz moje pytanie. Rozmawiałem z wuefistą i powiedział mi że może to być zerwanie mięśnia i mam zaprzestać tymczasowo ćwiczeń aż mięsień sie nei zregeneruje. Tak [...]
[...] jakoś szczególnie nie dawał o sobie znać, dopiero po zrobieniu pompki zaczyna się ból , który trzyma się jakieś 20 minut. Uważacie, że przerwa w treningach powinna wystarczyć czy jednak powinienem udać się do lekarza? Chciałbym jeszcze dodać że podnosząc lub ruszając ręką bark mnie nie boli Zmieniony przez - krzysiiu w dniu 2019-10-09 18:59:40
[...] trzask, ale z tym miałam już problem wcześniej i występuje to też w zdrowej nodze. Byłam u ortopedy który pomacał kolano, zrobił rtg, które nic nie wykazało, spytał kiedy boli jak podnoszę i stwierdził, że to naciągnięcie więzadeł - kazał robić zimne okłady i unikać chodzenia. Tak też robię, jednak żadnej ulgi nie ma, ale za to odczuwam [...]
[...] nie moglem jesc bylo mi nie dobrze i do tego gorączka 39stopni. i jesli chodzi o bol barkow i plecow to jest do dzisiaj ale doszla do tego jeszcze klatka piersowa w mostku, boli mnie to dosc mocno, przy grypie tak nie mialem, wiec czy mozliwe jest ze to od Testosteronu mam takie objawy?? moze za czeste dawki jak na pierwszy raz?? albo jestem [...]
[...] raczej z lepszymi od siebie. Jestem lewo ręczny więc najbardziej narażone jest moje prawe udo. Po treningu jak wystygnę ledwo chodzę. Mięsień przy kolanie jest twardy i boli przy dotykaniu. Nie mogę całkiem zgiąć nogi w kolanie. Stosuję altacet z bengayem ale przy 3 treningach w tyg nie daje rady. Staram się blokować, no ale już za późno bo [...]
[...] archaidowych czy słonecznikowych). Jedyny olej roślinny, który może być akceptowalny w kapsułce to olej kokosowy (oraz jego frakcja MCT). Oraz żeby nie było w kapsie żadnych E i stearynianu magnezu, brzuch mnie po nim boli. Osobiście w poszukiwaniu wit. A przeszukałem spory kawałek internetu i nie znalazłem nic co by pasowało. Pozdrawiam.
witam naciągnęłam sobie na siłce mięsień na samej górze uda gdzie łaczy sie z pośladkiem. myślałam że to zakwas ale boli mnie już 2 dzień i mam trudność z siadaniem i wstawaniem. wczoraj ćwiczyłam na siłce tylko rowerek i siłowe na ręce bo orbitrek odpadł całkowicie. nie chce dziś czy jutro rezygnować z ćwiczeń na nogi. bardzo prosze o szybką [...]
Leci mi woda z nosa, podczas schylania się,boli mnie głowa od kilku dni, czym spowodowany jest wypływ wody z nosa? czy może jes to związane ciśnienie? ja jestem niskociśnieniowcem. w ciągu ostatniego roku zemdlałam kilka razy, zrobiono mi pełną diagnostyke neurologiczna pod katem padaczki - jestem, okazem zdrowia. co sie dzieje?
[...] biceps sr przerwa czw klatka, triceps pt barki, biceps sob plecy, nogi juz wiem ze plecy i nogi to zle polaczenie wiec juz tego nie robie od pewnego czasu "wszystko mnie boli" czuje sie caly czas zmeczony i na treningach mam malo sily co proponujecie zrobic problem tki w tym, ze od poczatku pazdziernia jest na cyklu z kreatyny (300g) i Mass [...]
[...] ale teraz mam to ponownie i nie wiem co jest tego przyczyna?Czy to strach?jak nad tym zapanowac?przeciez to przeszkadza bardzo a wiadomo dlaczego... A drogi problem to boli mnie lokiec nie wiem czy to od przestrzelenia strzalu czy jak? zakladam na trening teraz opaske ale kiedy wstaje na drogi dzien to nie moge wyprostowac reki a bol jest [...]
Witam Robiłem ostatnio pompki na poreczach z duzym obciązeniem i cos prasło w ramieniu. Nie umiem dokładnie zlokalizowac zrodła bolu. Jest on odczuwalny przy napinaniu bicepsa i dosc silny przy prostowaniu ramienia w okolicach łokcia. Boli tez przy dotyku. Ból jest duzo słabszy niz przy zerwaniu mięsnia ale bardzo frustruje. Trwa to juz około [...]
Witam w srode na wf wspinalismy sie po linie i po tym lekko zeczelo mnie bolec sciegno (chyba sciegno, boli w odcinku konca bicepsa do paczatku przedramienia, najbardziej przy samym lokciu), kiedys juz mialem taka kontuzje na wskutek silowania na reke, kilka razy przez glupote za malo lata mi sie odnawiala, teraz mialem jakies 2 lata spokoj i [...]
[...] od około miesiąca-dwóch miesięcy odczuwam czasami dziwny ból w lewej nodze. Ból jest zlokalizowany tuż nad kolanem, po lewej, zewnętrznej części nogi. Nie jest on obszerny boli mnie hmm... na oko 10cm kwadratowych :P:P Ból ten odczuwam tylko gdy wykonam gwałtowny ruch nogą, najczęściej taki który jest rozciągający - np. jakiś wymach, skłon, [...]
[...] kolejnego dnia zrobilem sobie przerwe i dzis rowniez. Ogolnie przy grze lekko klulo podczas jakiegos naglego ruchu np. hamowania przy sprincie lub sprincie. Gdy nie gram boli tylko przy jakichs skomplikowanych ruchach. czasami przy przysiadzie. Zdaje mi sie ze to nie jest naderwanie gdyz niedawno jakies 5 miesiecy temu mialem naderwany [...]
Okolo 2 miesięcy temu zaczął mi dokuczać lekki ból w okolicy kolana.Mówiąc dokladnie po zgięciu nogi w kolanie pod kolanem tam gdzie jest ten mały guzek.Boli mnie dolkadnie ta okolica i piszczel na dlugosci okolo 5 cm od tego miejsca. Ból pojawił sie przy robieniu przysiadów(przy wchodzeniu na duże ciężary), nastepnie wyjechałem za granice na [...]
[...] w ogolę Siły, tylko ta niepewność, jak by zaraz miało mi coś strzelić:( Uraz zdobyłem (tak mi się wydaje) od zaczęcia treningu od za dużego treningu/za słabej rozgrzewki-Amatorszczyzna :/ nie trenuje od wczoraj i wiem ze nie jest to "jak boli to rośnie", własnie dlatego pisze. Proszę o konkretne odpowiedzi, jak zamalo info to piszcie, dodam.
[...] z tego problemu. Aczkolwiek ostatnio ciut się zaniepokoiłem po ostatnich zauważonych zmianach. Od dłuższego czasu mam znamię/wrzód na plecach, jest miękki, generalnie nie boli, tylko czasem, lekko. Nie zwracałem na niego uwagi. Ostatnio pojawiły się plamki na ciele, na plecach, na karku, na klatce piersiowej, na brzuchu oraz na udach i niżej. [...]
[...] mi ktos połozył tam amły ciezarek i by mnie przyciskał:-] nie wiem co to ma byc ,jak bym miał wade serca to by mi nei dali karty sporotwca miałem robione ekg,i nie boli mnie tylko mi jakos ciazy cos na sercu...aha musze dodac ,ze pod wpływem zmeczenia (odrazu na treningu)nie mam tego..tylko własnie po 1 godzinie albo wiecej ...wogole [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
